Comportamentos ambientalmente correctos - experiências

O Homem e o Meio Ambiente

Estamos numa época de tomada de consciência acerca do papel que temos na preservação do ambiente e da necessidade de poupar recursos sem os quais a vida é impossível como é o caso da água, bem como da necessidade de reduzir ao máximo a poluição, pelas consequências quer na saúde do homem e seres vivos, quer das consequências desastrosas para o Ambiente (efeito de estufa, aquecimento global, degelo, seca, alterações climáticas extremas). Em causa está a saúde, qualidade de vida das populações e em última análise, a nossa sobrevivência.

No dia-a-dia, há pequenos gestos muito simples que se forem adoptados e repetidos, tornam-se parte natural da nossa conduta, servindo de exemplo para os que nos rodeiam e permitindo que gradualmente haja grandes benefícios para a nossa saúde e do nosso planeta.

1. Algumas medidas que permitem reduzir o consumo de energia

- Substituir as lâmpadas “normais” por lâmpadas economizadoras
- Desligar o televisor e outros electrodomésticos no aparelho e não no comando à distância.
- Utilizar as máquinas de lavar (roupa e louça) com cargas completas, programas económicos e temperaturas de 30 a 40º, a menos que se tenha alergia aos ácaros do pó da casa e nesse caso os lençóis das camas devem ser lavados a temperatura superior ou igual a 60º (com temperaturas inferiores os ácaros não morrem).
- Na secagem da roupa aproveitar o vento, restringindo a secagem da roupa em secadores eléctricos.
- Em casa, deixar luzes acesas apenas nas divisões que estamos a utilizar.
- Os vidros das casas, sendo duplos, ajudam a manter o conforto térmico com menor consumo de energia.
- As portas e janelas que não vedarem bem, podem ser calafetadas com fitas próprias para o efeito.
- Subir e descer escadas em vez de usar os elevadores (vantagem de se fazer exercício benéfico para a saúde e poupar a energia gasta no funcionamento do elevador).



2. Algumas medidas para reduzir o consumo de água

- Lavar a roupa e louça nas máquinas de lavar, com a carga completa.
- Na lavagem da louça à mão, usar o lava-louças com água e não lavar a louça em água corrente.
- Tomar duches rápidos e evitar banhos de imersão.
- Durante a lavagem dos dentes, fechar a água nos períodos de escovagem dos dentes.
-Preferir torneiras misturadoras que se fecham e abrem facilmente.
- Fechar bem as torneiras e reparar as torneiras que estiverem a pingar mesmo quando bem fechadas.
- Se possível ter autoclismos com possibilidade de usar meia descarga de água.
- Aquando da substituição da água de tanques ou pequenas piscinas, aproveitá-la para rega.

3. Algumas medidas para diminuir a poluição da água

- Usar sempre que possível detergentes ecológicos.
- Entregar medicamentos de sobra na farmácia e não deitar óleos ou produtos tóxicos nas sanitas ou canos.

4. Diminuir a poluição do ar

- Não fumar.
- Usar preferencialmente transportes públicos ou deslocar-se de bicicleta ou a pé em pequenos percursos.
- Se o uso de automóvel for imprescindível, “dar boleia” a colegas, familiares e amigos que residam perto e que se desloquem para o mesmo destino.
- Se possível, ter em mente a substituição do automóvel a gasolina ou gasóleo por outro menos poluente, nomeadamente híbrido, ou em breve surge a possibilidade de ser eléctrico.
- Reduzir o consumo de carne, principalmente carne de vaca.
- Reduzir a queima de combustíveis fósseis.

5. Separação dos resíduos e Reciclagem

Medida que se tem generalizado e que tem uma importância fundamental na preservação do meio ambiente, através da separação dos plásticos e metais, dos vidros e do papel, cada conjunto em recipientes próprios e distintos do lixo comum.
O papel deve ser poupado, e para isso há pequenas medidas como o uso preferencial de papel de cozinha e guardanapos de papel reciclado, e em relação aos guardanapos é ainda preferível o uso de guardanapos de pano.
O uso de papel reciclado deve ainda ser adoptado nos cadernos diários ou nas fotocópias. Para poupar papel, deve ser sempre usada a frente e o verso das folhas de papel.

6. Reutilização

A reutilização e o aproveitamento de diferentes materiais (papel, frascos de vidro, roupas, panos antigos), permite evitar o desperdício de materiais e é também amiga do ambiente. Grande parte do que foi referido é fácil de executar, não necessitando grande esforço ou custos económicos elevados. Implica sobretudo a tomada de consciência dos problemas e a vontade de os resolver ou pelo menos de os minimizar. Não custa assim tanto, e reverte em esperança e perspectiva de futuro para nós e para as futuras gerações.

Ana Cristina, colaboradora no movimento AVE